¿Tienes o vas a ponerte carillas dentales? Desde tu clínica dental en Móstoles Dental Implantes y especilista en implantes dentales de Gálvez y Layos (Toledo), te contamos cómo mantener en buen estado las carillas dentales para que duren muchos años como nuevas. Estos consejos te ayudarán a alargar su durabilidad y utilidad. Y son muy fáciles de adoptar en la práctica.
Cómo mantener en buen estado las carillas dentales, consejos para alargar su vida útil
Cuida de tu higiene dental para cuidar de las carillas dentales
Llevar carillas dentales no implica olvidarte de cuidar la higiene bucodental. Por salud, no solo por estética, tienes que seguir cuidándola. Además, las carillas también necesitan ser limpiadas y la forma correcta de hacerlo es mediante un adecuado cepillado dental.
Así que recuerda hacerlo tras cada comida. Y no de cualquier manera. La técnica adecuada es el barrido. Evita el cepillado circular. Es importante evitar que queden restos entre los dientes pero también en la unión residual de las carillas dentales.
Evita consumir todo aquello que tiñe los dientes
Todas las sustancias que pueden teñir los dientes, también pueden teñir las carillas dentales. Excepto las de porcelana y las de litio. Estas ya no pierden la coloración. Así que si tienes otro tipo de carillas dentales y quieres alargar su vida, empieza por conocer qué productos son y evitarlos. Puedes hacer que duren más años, así que merece la pena hacerlo.
¿Qué puedes hacer exactamente para evitar que las cariñas se tiñan y vayan perdiendo su color natural? Entre otras cosas:
- No fumar.
- Evitar consumir refrescos de cola.
- No comer alimentos con curry o cúrcuma.
- No tomar habitualmente café, vino tinto o té negro que puedan teñir los dientes.
- Evita cócteles y dulces con colorantes artificiales.
Ten mucho cuidado al consumir alimentos duros y pegajosos
Algunos alimentos son tan duros que pueden llegar a dañar las carillas dentales. Ten cuidado con ellos y si es posible evita el consumo de turrón duro o hazlo con especial cuidado. También los guirlaches y caramelos duros caseros que se pueden pegar a ellas y contribuir a que se despeguen. Aunque son muy resistentes, estos hábitos pueden dañarlas. Si tienes dudas, usa la lógica.
Malos hábitos relacionados con los dientes pueden dañar las carillas dentales
Para mantener en buen estado las carillas dentales identifica si tienes malos hábitos que puedan perjudicarlas. Y toma medidas para desprenderte de esas malas costumbres.
¿A qué nos referimos? Por ejemplo:
- Morderte las uñas.
- Usar los dientes para soltar nudos o para cortar hilos.
- Masticar cubitos de hielo.
- Abrir bolsas, precintos o botellas con ayuda de los dientes.
Son costumbres que pueden afectar a tus carillas dentales, y también causar otras patologías o problemas en los dientes y encías.
Usa protectores bucales al practicar deportes de acción o de contacto
Mantener el buen estado de las carillas y la integridad de los dientes realizando deportes de contacto o de riesgo es sencillo con el adecuado uso de protectores bucales. Deportes de equipo en los que hay contacto, artes marciales y otras actividades de riesgo son más seguras para tus carillas y tus dientes con este tipo de protección.
Así que si practicas judo, taekwondo, ju jitsu, rugby, hockey, baloncesto u otro deporte de este tipo, consulta sobre cómo deben utilizarse y cuál es el adecuado para ti. Y aprender a usarlo correctamente.
Si sufres bruxismo usa férulas de descarga al dormir para mantener tus carillas dentales en buen estado.
Y no solo por eso. Pero si sufres bruxismo y usas carillas, es importante que seas consciente de que el rechinar, la presión y la fuerza puede romperlas. Las carillas estéticas son muy resistentes. Pero también el diente lo es y el bruxismo ocasiona su desgaste.
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