¿Sabes qué es la sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina? ¿Sabes cómo combatirla? Sigue leyendo este interesante post que te trae Dental Implantes, clínica dental con sede en Móstoles (Madrid) y Gálvez y Layos en Toledo y descubre cómo.

¿Qué es la es la sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina?

Se denomina sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina a la respuesta que tienen nuestras piezas dentales ante un estímulo generalmente de carácter térmico.

¿Experimentas algún tipo de dolor, intenso o leve, al beber algo caliente? ¿Lo notas cuando muerdes un helado? ¿Si? ¡Tienes sensibilidad dental!

¿Cómo se produce la sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina?

Esto se produce porque la dentina, tejido que se encuentra justo debajo del esmalte dental, no protege correctamente los dientes y hace que dichos estímulos térmicos actúen sobre las terminaciones nerviosas que lo forman generando molestias.

Las causas que hacen que la dentina se dañe son varios:

  • Consumo de bebidas y alimentos que dañan el esmalte
  • Higiene bucodental incorrecta
  • Bruxismo
  • Fractura de la pieza dental
  • Retracción de las encías

Consejos para combatir la sensibilidad dental o hipersensibilidad de la dentina

  1. Intenta evitar las pastas de dientes abrasivas de esta manera evitarás la erosión del esmalte dental.
  2. Usa  hilo dental para la zona en la que se juntan los dientes en la que siempre quedan restos de comida.
  3. Utiliza un limpiador lingual para limpiar correctamente la lengua.
  4. Lávate los dientes con un cepillo de dientes de cerdas suaves y recuerda cambiarlo cada 3 meses.
  5. Evita comer alimentos ácidos y si lo haces, evita lavarte los dientes inmediatamente después. Es mejor que esperes unos 20 minutos ya que si te los lavas justo después repartirás el ácido por toda la boca.
  6. Consumir después de los alimentos ácidos alimentos favorables (leche, pescado, verdura…) para contrarrestar los efectos corrosivos sobre el esmalte dental.
  7. Utiliza dentífricos especiales para la sensibilidad dental ya que aparte de disminuir la sensibilidad te ayudarán a reforzar los dientes.
  8. Evita el consumo de alimentos que estén o muy fríos o muy calientes.
  9. Visita a tu dentista con frecuencia para que pueda asesorarte sobre la sensibilidad que tienes.